Banyak orang yang mengonsumsi obat kuat untuk mendompleng performa seks. Padahal, performa seks sangat dipengaruhi dengan makanan yang kita konsumsi.
Beberapa penelitian telah menujukkan bahwa makanan yang bersifat afrodisiak mampu mendongkrak gairah seksual. Alasannya, karena makanan tersebut bisa memproduksi hormon seksual dalam tubuh. Tak hanya itu, ada juga beberapa makanan yang terbukti bisa menurunkan performa seksual.
Ayo
ambil peluang emas ini..selalu sehat alami panjang umur.. Jangan sampai tertinggal lagi..
Paket Kesehatan yang paling Komplit untuk menjaga tubuh Anda tetap vit, sehat dan bugar awet muda..
Dapatkan segera, klik gambar dibawah ini..
Oleh karena itu, alih-alih mengonsumsi obat kuat, sebaiknya kamu mencari alternatif makanan atau minuman yang lebih sehat. Berikut ini, kumparan rangkum 6 minuman sehat pengganti obat kuat untuk pendongkrak performa seks:
1. Kopi
Sebuah penelitian berjudul Physiology of Penile Erection and Pathophysiology of Erectile Dysfunction menunjukkan, kandungan kafein pada kopi dapat melancarkan aliran darah dan mengendurkan otot. Kondisi tersebut akan membantumu mendapatkan ereksi yang lebih lama dan kuat.
Usahakan untuk selalu mengonsumsi kopi hitam, tanpa menambahkan gula atau pemanis buatan.
2. Smoothie pisang
Ereksi yang sehat dipengaruhi juga oleh jantung yang sehat. Nah, salah satu minuman yang baik untuk kesehatan jantung adalah smoothie pisang.
Selain baik untuk pengganti obat kuat, jus pisang kaya akan kalium yang bisa menjaga kadar sodium tetap stabil. Jus pisang juga mencegah kenaikan tekanan darah, dan mengurangi risiko gangguan jantung.
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
3. Jus stroberi
Jus dari buah bercita rasa segar ini bisa masuk dalam menu sarapan untuk meningkatkan libido secara alami. Kaya akan vitamin C, minuman sehat ini tak hanya akan menambah gairah seks, tapi juga baik bagi kesehatan jantung.
Selain itu, jus stroberi juga membantu meningkatkan kadar sperma, serta mengurangi inflamasi pada tubuh. Dengan demikian, performa seks pun akan meningkat.
4. Jus blueberry
Di balik ukurannya yang mungil, rupanya blueberry bisa berperan menjadi viagra alami, lho. Menurut Mary Ellen Camire Ph.D, profesor ilmu pangan di Universitas Maine, blueberry bisa membantu mengatasi disfungsi ereksi pada laki-laki.
Buah ini juga mengandung komponen yang menenangkan pembuluh darah serta memperbaiki sirkulasinya. Dengan begitu, aliran darah akan banyak yang mengalir ke penis, dan menghasilkan ereksi lebih kuat.
5. Jus semangka
Minum jus semangka tak hanya membuat tubuh tetap terhidrasi, tapi juga meningkatkan performa seks. Jus semangka kaya akan asam amino bernama citrulline yang sangat berguna dalam mengatasi disfungsi ereksi. Citrulline ini juga bisa membantu melawan inflamasi dalam pembuluh darah.
6. Jus alpukat
Sudah sejak lama alpukat dipercaya bisa mendorong energi seksual pada laki-laki. Buah berwarna hijau ini mengandung asam folat yang bisa mendorong energi seksual mereka.
ADVERTISEMENT
Tak hanya asam folat, alpukat juga kaya akan vitamin E yang bisa membantu mengurangi kerusakan DNA pada sperma sehingga menunjang produksi sperma yang sehat dan sempurna.
Nah, daripada minum obat kuat yang mungkin punya banyak dampak kesehatan, kenapa enggak cari alternatif minuman lain yang lebih sehat? Selamat mencoba.
sumber: kumparan -
Food & Travel
Food & Travel
Cegah Virus Corona, Jaga Kesehatan dengan produk Essenzo
Mari beralih ke produk yang alami !! Essensial oil by essenzo
solusi masalah kesehatan untuk keluarga anda..
